Möchtest Du künftig auch gesünder leben und ein Maximum an Lebensqualität erzielen? Hast Du von Nikotinpflastern bis hin zur Akupunktur oder Hypnose schon alles versucht, um vom Glimmstängel wegzukommen? Diese letztgenannten Methoden sind beide recht kostspielig; die positive Wirkung wissenschaftlich jedoch nicht bewiesen. Wir verraten Dir, wie Du es wirklich schaffst, rauchfrei zu leben und […]
Mit dem Rauchen aufzuhören bringt zahlreiche Vorteile mit sich. Es spielt keine Rolle, wie oft du versucht hast, mit dem Rauchen aufzuhören oder wie viele Jahre du deiner Sucht bereits nachhängst – Damit du endlich Nichtraucher werden kannst, musst du dir die Vorteile deutlich vor Augen führen und daraus deine Motivation ziehen. Im folgenden Artikel […]
Viele Menschen würden zunächst gerne weniger rauchen, bevor sie komplett mit dem Rauchen aufhören. Die Gründe dafür sind vielfältig: Manche wollen ihrem Körper etwas Gutes tun, andere möchten das gesparte Geldlieber in andere Dinge investieren. Welche Gründe du auch immer hast: führe dir vor Augen, dass jede Zigarette, die du sparst, ein echter Gewinn für dein […]